Coaching
Ich unterstütze neurodivergente Personen sowie Fach- und Führungskräfte dabei, Arbeitsweisen und Rahmenbedingungen zu entwickeln, die zu ihnen und ihrem Lebens- und Arbeitskontext passen. Dabei ist mir wichtig, einen klaren, strukturierten und wertschätzenden Rahmen zu schaffen, in dem unterschiedliche Denk- und Arbeitsweisen selbstverständlich berücksichtigt werden.
Im Mittelpunkt steht die Frage, welche Ressourcen aktiviert werden können, um individuelle Bedürfnisse und Arbeitsweisen mit äußeren Anforderungen in Einklang zu bringen.
Klarheit gewinnen, hilfreiche Strukturen und passende Strategien entwickeln sowie individuelle Stärken entfalten
Typische Themen
Im Coaching arbeiten wir gemeinsam an individuellen Fragestellungen, zum Beispiel:
- Umgang mit Überforderung, Reizbelastung und Stress
- Struktur, Arbeitsorganisation und Priorisierung
- Entscheidungsfindung und Umgang mit Unsicherheit
- Klarheit über eigene Arbeitsweisen und Bedürfnisse
- Gestaltung der Zusammenarbeit im Team oder mit Führungskräften
- berufliche Orientierung und Veränderung
Mein Ansatz
Mein Coaching ist ressourcen- und lösungsorientiert und richtet sich konsequent an den individuellen Bedürfnissen, Zielen und Arbeitsweisen meiner Klientinnen und Klienten aus.
Im Mittelpunkt steht die Entwicklung von Lösungen, die nicht vorgegeben sind, sondern aus dem Prozess heraus entstehen – anschlussfähig an die persönliche Situation sowie den jeweiligen Arbeitskontext und langfristig tragfähig.
Dabei arbeite ich praxisnah und strukturiert und unterstütze dabei, eigene Muster, Anforderungen und Rahmenbedingungen zu reflektieren, Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren sowie neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen, Selbstwirksamkeit zu stärken und passende Arbeitsweisen zu entwickeln, die im Alltag tragen.
Meine Arbeit ist sowohl fachlich fundiert als auch durch persönliche Erfahrung geprägt – insbesondere im Kontext neurodivergenter Denk- und Arbeitsweisen. Dadurch entsteht ein Coaching-Prozess, in dem nicht alles erklärt werden muss, da vieles bereits verstanden wird.
Toolbox
Ein besonderer Bestandteil meines Ansatzes ist die Arbeit mit haptischen und visuellen Materialien. Zu Beginn des Coachings erhalten Sie eine individuell zusammengestellte Tool-Box, die unterschiedliche Zugänge zur Reflexion ermöglicht.
Diese Materialien unterstützen dabei, Gedanken zu strukturieren, Zusammenhänge sichtbar zu machen und Entscheidungsprozesse greifbarer zu gestalten – insbesondere dann, wenn es schwerfällt, Themen ausschließlich sprachlich zu erfassen.
So entsteht ein Coaching, das unterschiedliche Denk- und Arbeitsweisen aktiv einbezieht und über rein gesprächsbasierte Formate hinausgeht.
Lassen Sie uns gemeinsam überlegen, was in Ihrem Kontext sinnvoll ist.
Dr. Annika Brück-Hübner
Telefon: 01515 8388681
E-mail: kontakt@growing-horizons.de
